Правила за хранене срещо остеопороза: Остеопорозата е заболяване, което засяга плътността на костите. Намалената плътност влияе на здравината им и води до склонност към фрактури. Въпреки че жените по-често страдат от остеопороза, мъжете също не са застраховани и развиват заболяването. Представяме ви накратко 6-те правила за хранене срещу заболяването от книгата „Хранителен режим за борба […]повече
