Остеопения: последната крачка преди остеопорозата. Ако страдате от загуба на костна маса, но не достатъчно за диагноза остеопороза, тогава имате остеопения. Също като при остеопорозата, при нея няма физически симптоми. Остеопенията може да премине в остеопороза, но с промени в диетата и упражнения можете да забавите загубата на костна маса. Лекарят ви трябва да прецени […]повече
