Възраста на костите зависи от количеството на витамин D: Намаляване на костната загуба. Комбинацията от добавки на витамин D и някои млечни храни може да Ви предпази от костна загуба, свързана с възрастта, показва ново проучване. Консумацията на прясно, кисело мляко и сирене е свързана с по-висока костна минерална плътност в гръбначния стълб и по-малко […]повече
