Витамин Д стимулира клетъчната диференциация и потиска пролиферацията, поради което се счита, че има антиапоптозна активност. Мета-анализ показа, че увеличаването на серумните нива на 25-ОН-витамин Д с 10 ng/ml корелира със значимо по- нисък риск за колоректален карцином и карцином на млечната жлеза. Според резултатите от друг мета-анализ, жените с най-високи стойности на 25-ОН-витамин Д […]повече
Месец Септември и Октомври 2020 год. организация „ОСТЕОПОРОЗА“ организира измерване на костна плътност. Обадете се на 0893 807 386 . Цена на изследване и консултация 20 лв. Измерванията и консултациите ще се извършват както следва: гр. София: гр. Димитровград: гр. Сливница Освен скрининг за ОСТЕОПЕНИЯ и ОСТЕОПОРОЗА ще можете да направите и консултация. Цената на […]повече
Наличието на рецептори за витамин Д върху клетките на панкреаса показва, че витаминът е ангажиран в регулацията на инсулиновата секреция. При възрастни без диабет, серумните нива на 25-ОН-витамин Д демонстрират обратна зависимост със стойностите на инсулина и на кръвната глюкоза на гладно и са асоциирани правопропорционално с индекса на инсулинова чувствителност, истойностите на холестерола в […]повече
Остеопоротичните фрактури са често усложнение при жените в менопауза. Серумните нива на 25-ОН-витамин Д под 19 ng/ml (под 47.6 nmol/l) са асоциирани с най-висок риск за фрактури, съпоставени с нива над 28 ng/ml (70.6 nmol/l). Приемането на поне 700 IU дневно витамин Д в комбинация с калций увеличава минералната костна плътност и намалява вероятността за […]повече
Системен анализ на данните от проспективни проучвания доказва два до пет пъти по-висока смъртност сред хората с ниски серумни нива на 25-ОН-витамин Д. Допълнителният прием на витамина при тях намалява значимо сърдечносъдовия риск, докато калциевите добавки нямат съществен ефект върху сърдечносъдовата заболеваемост. Ефектът на витамин Д върху смъртността от съдови заболявания е проучен в близо […]повече
Европейското общество по менопауза и андропауза* препоръчва в новите си указания пивишаване на дневната доза на витамин Д с 200 единици. Това означава, че от 600 IU препоръчителната дневна доза се увеличи на 800 IU при постменопаузални жени на възраст =/>71 години. Пълният текст на документа бе публикуван в списание Maturitas (1). Оптималните серумни нива […]повече
Множество проучвания отбелязват връзката межди консумацията на газирани напитки и повишения риск от развитието на остеопороза. Едно от най- интересните проучвания е с продължителност от 16 години и засяга ефекта на газираните напитки върху здравината на костите. По време на проучването са засегнати данни, като възраст, пол, принадлежност, BMI или интедс на телесната маса, използването […]повече
Здравето на вашите кости е от основно значение за здравето на цялото ви тяло. Остеопорозата, ревматотоидния артрит, както и много други заболявания атакуват костите и ставите. Остеопороза може да се развие по време на менопауза атакувайки костите. Заболяването се развива и при заболявания водещи до хормонален дисбаланс. Здравината на костите зависи от много фактори и […]повече
Здравите силни кости осигуряват структурата на тялото, защитават вътрешните органи и поддържат залавянето на мускулите. С процеса на стареене обаче костите ни стават по-крехки, а мускулите – по-слаби. Правилното хранене може да помогне за запазване на костната и мускулната сила. Здравите и силни стави и кости подпомагат поддържането на здравословно тегло и оптимизират способността за […]повече
Споделяйте вашите здравословни рецепти, а ние ще ги публикуваме. Рецептата с най- много прочита, харесвания и ще спечели награда! Изпратете, споделете, харесайте и можете да спечените ваучер на стойност 50 лв за био храни. Можете да изпращате вашите предложения на лично съобщение в facebook: https://www.facebook.com/osteoporosiscenter или на email: medpregledi@gmail.com Изисквания: 1.Рецептите да бъдат здравословни! 2. […]повече